?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

     Выбралась в спортклуб :))
     Я хотела абонемент заморозить, но между делом спросила врача про бассейн, и врач вдруг сказал, что бассейн и сауна очень даже хорошо (притом что пилатес и суставная гимнастика под запретом не меньше, чем на месяц). Только если ногой не особо дрыгать :))
     И я решила, что лучше не буду ничего замораживать, а схожу поплавать. И сходила - муж сегодня был дома, так что отвез меня туда и обратно. Своим-то ходом я бы не добралась.
     У административных работников мое появление с костылем явно вызвало нездоровый интерес. Но никто ничего не сказал. На эластичный бинт в бассейне тоже никто никак не отреагировал.
     А вот мне поход дался сложней, чем я ожидала. Особенно намучилась с вылезанием из бассейна и со спусканием с верхней полки в сауне. Если в первом случае здорово выручали руки, то во втором и с руками было сложно - там же все горячее :))
     В воде захватила себе в помощь нудлс. Правда, с первой же попытки вместо помощи он отправил мои ноги за уши :))
     Но ничего, потом приспособилась расслабляться, лежа на спине. Думала, что меня хватит на пять минут в воде, но просидела минут двадцать пять. И могла бы ещё просидеть, но начал народ подтягиваться, а так как бассейн маленький, я предпочла уйти во избежание столкновения с кем-нибудь.
     Впрочем, несмотря на сложности хочу в следующий выходной мужа повторить этот опыт :))

     В комментариях часто спрашивают, как нога. Я бы сказала, что также. Болит, но вполне терпимо. Вроде как можно бы забить на такую боль и жить нормальной жизнью, но врач категорически это запретил. Недели две-три надо максимально лежать, чтобы все нормально срослось. Даже сгибать лишний раз ногу не стоит. Потому что в противном случае есть риск, что надорванные мышцы таки дорвутся. Тогда уже тремя неделями не ограничишься.
     А вообще меня сейчас больше беспокоит здоровая нога. Которая условно здоровая - колено уже дает о себе знать. Видимо, из-за того, что у меня сейчас на него увеличилась нагрузка. И это напрягает больше всего :(

     С прошлого моего забега на костылях прошло лет десять. И такое ощущение, что мир за это время изменился к худшему - помощи от людей никакой. И под помощью я подразумеваю не какую-то там помощь-помощь, а банальное придержать дверь, когда ты видишь, что за тобой человек на костылях идет.
     Нет, я не жалуюсь, да и не жду ничего такого. К тому же я из тех людей, которым не слабо попросить помощи, но сам факт удивляет. Мне непонятно, что происходит в голове у человека, на глазах у которого, например, инвалид пытается справиться с тугой дверью. Корона свалится сделать шаг и придержать? Секундное дело, которое не стоит никаких усилий. Так почему нет?

     И закончу на позитивной ноте :)
     Хотя мы вчера и не отмечали, муж вечером принес букет цветов. И вкусняшек :)
     Мартин, видимо, обиделся, что вкусняшки были только мне и в отместку объел букет :))

Комментарии

( 54 монетки — Бросить монетку )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
paolo_74
15 фев, 2017 20:25 (UTC)

Бассейн - это здорово:) и букетик

irinadob550
15 фев, 2017 20:30 (UTC)
Молодец! Самое главное - двигаться)
veronika_stef
16 фев, 2017 11:46 (UTC)
Вот и я так думаю :)
elika
15 фев, 2017 20:55 (UTC)
Мартин - моя любовь :))
veronika_stef
16 фев, 2017 11:47 (UTC)
Мартин меня затмил :))
morra_winter
15 фев, 2017 21:04 (UTC)
Ты действительно геройский герой, серьезно.
Мартин кагбэ намекает, что любить надо только его.
veronika_stef
16 фев, 2017 11:49 (UTC)
Просто у меня был в прошлом большой опыт хождения на костылях. Так как тогда были все шансы проходить на них всю оставшуюся жизнь, я научилась подговариваться :)
Он не намекает, он напрямую говорит ;))
nady_turtle
15 фев, 2017 21:28 (UTC)
Я сейчас на мир тоже смотрю с точки зрения инвалида. И да, грустная картина вырисовывается. Начиная со скользких тратуаров и кончая полным отсутствием пандусов в большинстве магазинов.
veronika_stef
16 фев, 2017 11:50 (UTC)
И плюс к этому равнодушие людей. Очень грустно :(
ismilady
15 фев, 2017 21:31 (UTC)
Правильно) Людям- вкусняшки, котикам - цветочки) ноге - выздоровления)
chellove4ishe
15 фев, 2017 21:54 (UTC)
бассейн - хорошо, и расслабилась и полезно..

букет - красивый!
veronika_stef
16 фев, 2017 11:51 (UTC)
Я главным образом хотела здоровую ногу расслабить. И вроде это даже получилось :)
sdvoryanchikov
15 фев, 2017 23:21 (UTC)
крепкого здоровичка :) поправляйтесь там..:)
veronika_stef
16 фев, 2017 11:54 (UTC)
Спасибо! Стараюсь :)
innuleska
16 фев, 2017 07:06 (UTC)
Какой букет красивый! А что это за цветы?
veronika_stef
16 фев, 2017 11:56 (UTC)
Из этого букета я опознала только лизиантус - белые цветы, похожие на розы.
(без темы) - innuleska - 16 фев, 2017 14:09 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 16 фев, 2017 21:25 (UTC) - Развернуть
tomasina_cat
16 фев, 2017 08:57 (UTC)
Букет красивый даже в объеденном виде).
А как ты плавала с ногой? Чёрт, я так и не научилась.
veronika_stef
16 фев, 2017 11:58 (UTC)
Я только за счет рук плыла.. Как оказалось, это очень сложно. В смысле сначала легко, но вот устаешь быстро. В итоге я подмышки заправила нудлс, легла на спину и лежала. Периодически или руками немного гребла или отталкивалась от бортика.
(без темы) - tomasina_cat - 16 фев, 2017 12:02 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 16 фев, 2017 12:05 (UTC) - Развернуть
(без темы) - tomasina_cat - 16 фев, 2017 13:07 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 16 фев, 2017 21:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - tomasina_cat - 17 фев, 2017 09:50 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 17 фев, 2017 11:56 (UTC) - Развернуть
calikatana
16 фев, 2017 09:05 (UTC)
А ты действительно герой! Я бы не отважилась!
veronika_stef
16 фев, 2017 11:59 (UTC)
Просто у меня был большой опыт хождения на костылях в прошлом. И тогда были все шансы остаться в таком виде на всю жизнь. Так что пришлось учиться подстраиваться мир под свои нужды :)
maveri
16 фев, 2017 09:54 (UTC)
Вот это ничего себе ты герой)
veronika_stef
16 фев, 2017 12:00 (UTC)
Все благодаря опыту хождения на костылях в прошлом - так как тогда был шанс остаться на костылях на всю жизнь, я научилась приспосабливаться :))
moonleto
16 фев, 2017 11:32 (UTC)
Скорейшего выздоровления!
А для инвалидов у нас действительно так всё не приспособлено:( Ещё и зима, скользко, ужас в общем:(
veronika_stef
16 фев, 2017 12:02 (UTC)
Спасибо!
Плюс к этому равнодушие людей. Грустная получается картина :(
coonplace
16 фев, 2017 13:06 (UTC)
Скорого выздоровления! И побольше хороших людей.
eiternessel
16 фев, 2017 15:49 (UTC)

Я что-то пропустила, видимо:(. Что с ногой?

Честно говоря, с ужасом вспоминаю свои послеоперационные путешествия на коляске, потом с костылями, потом с одним костылем. Так что ты действительно герой)

veronika_stef
16 фев, 2017 21:37 (UTC)
Я икроножную мышцу повредила. Здесь об этом рассказывала:
http://veronika-stef.livejournal.com/1438607.html
В моем случае дело в опыте, имевшим место быть лет десять назад - тогда у меня были все шансы остаться с этими костылями на всю жизнь, поэтому пришлось приспосабливаться. Поэтому сейчас все воспринимается проще.
(без темы) - eiternessel - 17 фев, 2017 05:02 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 17 фев, 2017 12:03 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eiternessel - 18 фев, 2017 04:37 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 18 фев, 2017 18:37 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eiternessel - 18 фев, 2017 19:12 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 18 фев, 2017 21:39 (UTC) - Развернуть
(без темы) - eiternessel - 19 фев, 2017 04:14 (UTC) - Развернуть
(без темы) - veronika_stef - 19 фев, 2017 09:59 (UTC) - Развернуть
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 54 монетки — Бросить монетку )

Профиль

Собственной персоной
veronika_stef
Вероника

Календарь

Октябрь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Метки

Разработано LiveJournal.com