?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

     Пошла сегодня на аквааэробику и уже в клубе обнаружила, что забыла дома резиновые тапочки :))
     Первым порывом было идти босиком, но потом я подумала даже не о том, что пол грязный и по нему могли ходить люди с грибком, а о том, что он скользкий. А с моей везучестью исход прогулок босиком по скользкому полу предсказуем :))
     Поэтому вздохнула и пошла домой. С мыслью о том, что не надо откладывать на завтра то, что можно сделать послезавтра сегодня – я со вторника спотыкалась об эти несчастные тапочки в ванной, но донести их до комнаты и положить в пакет с другими вещами для клуба было лень. Все завтра, да завтра. Вот и дозавтракалась :))
     Ну, будет мне урок. Очередной :))
     И чтобы дважды не вставать – с мая месяца уволилась моя любимая тренер. Грусть, тоска, печаль. Даже мотивация ходить пропала. Хотя, наверно, это глупо. Если не считать того, что вместо с тренером из расписание пропала суставная гимнастика – видите ли, никто больше в клубе не может её вести. Обещали, конечно, со временем разобраться, но до тех пор-то что делать? На йогу что ли с горя сходить?

Комментарии

( 16 монеток — Бросить монетку )
nady_turtle
4 май, 2018 20:20 (UTC)
А сходи. Вдруг окажется внезапно хорошо? И ты ничего не теряешь, кроме времени канешна))
veronika_stef
5 май, 2018 00:19 (UTC)
А если не ходить, то деньги теряю - заплачено-то вперед :))
taikaaa
4 май, 2018 20:46 (UTC)
крута те было
у нас суставная гимнастика только утром или днем, короче в самый разгар рабочего времени была
про йогу - будь аккуратна
в осн. идет фитнес-йога, но все зависит от тренера, некоторые предупреждают, что можно и что нельзя при каких проблемах, а некоторым пох
а я подозреваю, что тебе не все упражнения там можно как вариант
veronika_stef
5 май, 2018 00:22 (UTC)
Я с утра до работы ходила, но мы начинаем не рано, поэтому и получилось выбраться.
Йогу мне можно - наоборот несколько врачей советовали. Вопрос именно в тренере и том, как он давать будет. У тренера, которая у нас в клубе ведет йогу, я как-то была на занятии, но не на йоге, а на пилатесе. Мне не понравилось - слишком большая нагрузка. Но от занятий йогой народ в восторге - говорят, что по вечерам даже не всегда места хватает. Так что надо сходить посмотреть. В конце концов, если не понравится, то одним разом можно и ограничиться, а делать только то, что точно можно.
shchukin_vlad
4 май, 2018 20:54 (UTC)
надо просто собирать сумку с вечера, я всегда так делаю)
veronika_stef
5 май, 2018 00:23 (UTC)
Надо. И я обычно тоже, а тут поленилась :))
annato_s
4 май, 2018 22:16 (UTC)
А что за гимнастика такая, я про нее не слышала даже... Йога тоже очень хорошо на суставы воздействует, плюс ещё много на что. Так что рекомендую йогу)))
veronika_stef
5 май, 2018 00:26 (UTC)
Это комплекс упражнений, направленный на разработку суставов и мышц. Относительно несложный, но весьма эффективный.
Насчет йоги я давно думала, но сейчас мне не нравится тренер, которая ведет. Правда, на йоге я у неё не была, только на пилатесе, где она уж слишком большую нагрузку давала. Так что надо сходить и посмотреть - народ в клубе от йоге в восторге.
tomasina_cat
5 май, 2018 06:23 (UTC)

"Чтобы дважды не в вставать "))) Правильно, что не пошла босиком, это опасно. А чтобы посещать такие занятия, надо уметь плавать? Сходи на йогу, вдруг понравится.

veronika_stef
5 май, 2018 16:47 (UTC)
Нет, не надо. Даже держаться на воде не обязательно :))
Мне напрягает тренер на йоге - я была у неё на занятии по пилатесу, не понравилось категорически - она слишком большую нагрузку дает. Хотя пилатес это одно, йога это другое. Народ от йоги кипятком писает, якобы по вечерам даже место с трудом находится. В общем, надо самой смотреть.
feona2003
5 май, 2018 07:39 (UTC)
Ходи хоть на что, главное не забывай тапочки!
Потому что да, пол скользкий!!!
veronika_stef
5 май, 2018 16:48 (UTC)
Я до воды-то крошечный участок прохожу, придерживаясь за перила обеими руками :))
natashapiter
5 май, 2018 09:15 (UTC)
Воооот, это так верно, что надо сразу собирать. Но ведь иногда так лень)))
Мне йога не понравилась. Но все её хвалят и настоятельно рекомендуют попробовать. Но после трёх попыток уже как-то не верится, что понравится)))
Хотя от тренера очень много зависит. И, опять же, попытка не пытка)))
veronika_stef
5 май, 2018 16:49 (UTC)
Ну, вот я и поплатилась за свою лень :))
Меня как раз тренер в первую очередь и напрягает. Я была у неё на занятии по пилатесу, не понравилось категорически - она слишком большую нагрузку дает для неподготовленной группы. Хотя пилатес это одно, йога другое. Народ от йоги кипятком писает, якобы по вечерам даже место с трудом находится. В общем, надо самой смотреть. Флекс мне сначала тоже не особо нравился, но потом втянулась. Нравится он мне не стал, но пользу я все же чувствую.
natashapiter
5 май, 2018 21:27 (UTC)
Мне такой вид тренеров тоже не нравится!
Йога, конечно, не пилатес. Но и там ведь можно для всех слишком высоко планку поднять... Разве что все уже занимались и поэтому им так нравится...
Очень надеюсь, что тебе понравится и будет как с флексом! Он мне, кстати, очень нравился)))))
veronika_stef
5 май, 2018 21:53 (UTC)
Я слишком плохо растягиваюсь, поэтому флекс мне и не нравится :))
Среднестатистическому человеку эти занятия все-таки проще даются. А мне не повезло от природы, да ещё и поздновато начала :))
( 16 монеток — Бросить монетку )

Профиль

Собственной персоной
veronika_stef
Вероника

Календарь

Сентябрь 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Метки

Разработано LiveJournal.com