Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Вуаль

О маленьких женских радостях :)


     Ко дню рождения сделала себе подарок – красивые ногти :)
     Для многих это, наверно, обыденность, но я ногти крашу редко. И дело отнюдь не в том, что я это дело не люблю, просто у меня такая структура ногтя, что обычный лак не держится.
     Обидно потратить кучу времени и через час обнаружить, что у моего свежего покрытия уже появились сколы. И что я только не пробовала – всевозможные закрепители, лаки разной ценовой категории - результат всегда один.
     С появлением гель-лаков я, было, воспрянула духом, но и тут всё оказалось не так просто – нужно с умом подходить к выбору материалов.
     И, конечно, мастера – за маникюром и педикюром только к профессионалу. С хорошим образованием (желательно медицинским), а то ещё такого сотворят, что годами лечить придется (увы, это мне пришлось пройти на своем печальном опыте).
     Питерским френдессам с чистой совестью могу порекомендовать моего любимого мастера Лилию, которая соответствует всем моим явно завышенным требованиям. Заглядывайте к ней ВКонтакт и Инстаграм, любуйтесь красотой и записывайтесь ;)
     У меня от большого выбора разбежались глаза, с трудом удалось остановиться на чем-то одном. И уже есть несколько идей на следующий раз ;)
Collapse )
Собственной персоной

Привет из больнички!

     Жива, но не очень здорова. Если мне ещё хоть раз кто-нибудь скажет, что удаление миндалин это плевая операция, я дам в бубен. Вот реально дам :))
     Наверно, подробности когда-нибудь напишу, а пока сижу (лежа разрешили только спать) и набираюсь сил.
Собственной персоной

Напоминаю, что завтра наш эфир

     Должен быть :))
     Хотела сегодня позвонить журналистке и уточнить, но забегалась на работе (настолько, что по более важным делам позвонить забыла). Надеюсь, что все в силе. Самой уже интересно посмотреть, что получилось.
     Канал ОТР, передача «За дело!», 11:05 и 22:05.
     Передача не о нашем приюте – передача о мигрантах, а мы там постольку-поскольку как одна из немногих организаций, этой проблемой занимающаяся (правда, не мигрантами вообще, а теми, кто серьёзно подорвал здоровье и оказался на улице).
     Запись должна быть. Когда будет, выложу ссылку.
Закат

Гриб любит вас :)


     Стеф тоже :))
     Но пока выпадаю из виртуального мира – с пятницы я в отпуске. Который начался почти идеально – в эстонском спа, но продолжился неожиданно – я заболела. Так что теперь сижу дома с ведерком лекарств. Можно было бы даже больничный взять, но я подумала, что так как планов у меня особо не было, для здоровья будет полезней не по поликлинике болтаться, а спокойно дома отлежаться. Чем собственно и занимаюсь.
Собственной персоной

Сложно быть человеком привычки

     В нашем изменчивом мире :))

     Под прошлый новый год я стала счастливым обладателем мультикарты в Fitness House. Многие обладатели оных постоянно кочуют из клуба в клуб, но я же человек привычки – брала карту ради клуба на Крестовском, в него в основном и ходила. Внезапно клуб на Крестовском повысил категорию, то бишь выросла цена абонемента. Пока в мою карту он включен, но со следующего года уже вряд ли. А без него мультикарту вроде и нет смысла брать.
     Я попечалилась этому факту, но вспомнила, что за это время прикипела к занятиям на Стрелке, поэтому со следующего года можно будет туда податься. Но радость была недолгой - как гром среди ясного неба обрушилась новость, что клуб на Стрелке закрылся.
     В итоге остался клуб на Чкаловской, который мне не особо нравится и в котором нет нормальных по времени занятий – ощущение, что там все заточено под неработающих (даже мне с моими относительно свободным графиком никак не вписаться).
     Что-то не везет мне со спортом. Если раньше здоровье подводило, то теперь и клубы начали :))

     Сегодня шла к метро и обнаружила, что два моих любимых шмоточных магазина закрылись. Вроде фигня, но расстраивает, потому что рядом со мной больше не осталось магазинов, в которых можно было бы купить приличные вещи за адекватную цену.
     Хорошо, что оба магазина сетевые. Но одно дело, когда тебе надо куда-то ехать, другое – когда можешь заскочить по дороге домой. Во втором случае шопинг не занимал много времени, к тому же не было обидно, если ничего не подходило. Да и вообще спонтанность наше все – самые лучшие вещи я покупала случайно. Но оказаться случайно в торговом центре в семи остановках от дома маловероятно :))

     И под занавес – примерно год назад рядом с работой открыли второй ресторан «Kazan Mangal» (о походе в первый я рассказывала здесь и здесь). С одной стороны, близость порадовала, с другой – на работе-то нас кормят, поэтому мимо проходишь с полным желудком, нет повода зайти. В итоге мы собирались-собирались, но собрались всего пару месяцев назад.
     От похода я осталась в восторге, о чем подготовила пост, но руки не доходили выложить. А теперь уже и выкладывать нет смысла – в очередное рабочее утро выяснилось, что ресторан на Восстания закрылся. На Малой Морской вроде остался, но рассказ-то был не о нем. Именно на Восстания я попробовала самые вкусные чебуреки - после заказывать их где-либо ещё желание отпало напрочь. Здесь же я оценила домашнее полусладкое вино – я не люблю сладкие и полусладкие вина, но местное хоть и компотик, но компотик выше всяких похвал. Но теперь не будет мне ни компотика, ни чебуреков :))
     Оно, может, и к лучшему – полезного в такой пище мало. Но раз в пару месяцев-то можно было себя баловать! Эх :))
     Но фотки все же покажу. Не пропадать же добру :))

Collapse )
Листья

Настроение соответствует погоде


     А самочувствие соответствует настроению. Хочется завернуться в теплый плед и высовываться из него, только чтобы сделать глоток ароматного глинтвейна, но, увы, не можется :))

  • Current Music
    Шедевры инструментальной музыки
  • Tags
Люди

Подслушано в поликлинике

     Мадам одевается в гардеробе и громко возмущается: «Нет, вы представьте себе - сижу в очереди, а все вокруг кашляют! Кошмар! Одни больные люди! Так ведь и заразиться можно! Всё, скорей-скорей домой».
     Да, действительно, какой кошмар - больные люди пришли в поликлинику. Ишь, чего удумали :))
     Удивительная незамутненность :))
Задумчивая

Здоровье не купишь?

     По-моему, Дэвид Рокфеллер прекрасно продемонстрировала обратное. Семь пересадок сердца. Семь. И почки ещё. В то время, когда некоторые и до первой операции не доживают…
     Это в идеальном мире лучше быть бедным и здоровым, чем богатым и больным, а вот в реальном вариант быть богатым и больным предпочтительнее, потому что в противном случае ты, скорее всего, будешь бедным и больным :))
     Нет, пост не злой, не грустный, не отчаянный, просто правда жизни.
В очках

Я сегодня геройский герой :))

     Выбралась в спортклуб :))
     Я хотела абонемент заморозить, но между делом спросила врача про бассейн, и врач вдруг сказал, что бассейн и сауна очень даже хорошо (притом что пилатес и суставная гимнастика под запретом не меньше, чем на месяц). Только если ногой не особо дрыгать :))
     И я решила, что лучше не буду ничего замораживать, а схожу поплавать. И сходила - муж сегодня был дома, так что отвез меня туда и обратно. Своим-то ходом я бы не добралась.
     У административных работников мое появление с костылем явно вызвало нездоровый интерес. Но никто ничего не сказал. На эластичный бинт в бассейне тоже никто никак не отреагировал.
     А вот мне поход дался сложней, чем я ожидала. Особенно намучилась с вылезанием из бассейна и со спусканием с верхней полки в сауне. Если в первом случае здорово выручали руки, то во втором и с руками было сложно - там же все горячее :))
     В воде захватила себе в помощь нудлс. Правда, с первой же попытки вместо помощи он отправил мои ноги за уши :))
     Но ничего, потом приспособилась расслабляться, лежа на спине. Думала, что меня хватит на пять минут в воде, но просидела минут двадцать пять. И могла бы ещё просидеть, но начал народ подтягиваться, а так как бассейн маленький, я предпочла уйти во избежание столкновения с кем-нибудь.
     Впрочем, несмотря на сложности хочу в следующий выходной мужа повторить этот опыт :))

     В комментариях часто спрашивают, как нога. Я бы сказала, что также. Болит, но вполне терпимо. Вроде как можно бы забить на такую боль и жить нормальной жизнью, но врач категорически это запретил. Недели две-три надо максимально лежать, чтобы все нормально срослось. Даже сгибать лишний раз ногу не стоит. Потому что в противном случае есть риск, что надорванные мышцы таки дорвутся. Тогда уже тремя неделями не ограничишься.
     А вообще меня сейчас больше беспокоит здоровая нога. Которая условно здоровая - колено уже дает о себе знать. Видимо, из-за того, что у меня сейчас на него увеличилась нагрузка. И это напрягает больше всего :(

     С прошлого моего забега на костылях прошло лет десять. И такое ощущение, что мир за это время изменился к худшему - помощи от людей никакой. И под помощью я подразумеваю не какую-то там помощь-помощь, а банальное придержать дверь, когда ты видишь, что за тобой человек на костылях идет.
     Нет, я не жалуюсь, да и не жду ничего такого. К тому же я из тех людей, которым не слабо попросить помощи, но сам факт удивляет. Мне непонятно, что происходит в голове у человека, на глазах у которого, например, инвалид пытается справиться с тугой дверью. Корона свалится сделать шаг и придержать? Секундное дело, которое не стоит никаких усилий. Так почему нет?

     И закончу на позитивной ноте :)
     Хотя мы вчера и не отмечали, муж вечером принес букет цветов. И вкусняшек :)
     Мартин, видимо, обиделся, что вкусняшки были только мне и в отместку объел букет :))

Леди

Совпадение? Или знак свыше?

     Стоило мне пожаловаться в ЖЖ на то, что меня бесит собственная прическа, как в тот же день мне на улице всучили рекламу парикмахерской в районе работы. Обычно я такую рекламу беру и доношу до ближайшей помойки (в студенческие годы сама на такой раздаче подрабатывала, поэтому теперь жалею раздающих - мне несложно до помойки листик донести, а им приятно). Однако в этот раз глаз мой зацепился за слово «стрижка». Оказалось, что в парикмахерской по соседству по утрам можно подстричься всего за пятьсот рублей. Я позвонила и записалась.
     Стоит заметить, что обычно я не склонна на такие авантюры. Но в этот раз уж очень удачно совпали события. С одной стороны, мое недовольство внешним видом, с другой - нежелание ехать к своему мастеру, потому что, на мой взгляд, в последнее время она начала халтурить.
     Это вообще мой бич - не складываются у меня с мастерами длительные отношения. Поначалу восторг-восторг, а потом начинаются всякие косяки по мелочи. Я человек терпеливый - сначала списываю это на ПМС, фазы луны, плохое самочувствие, но в какой-то момент чаша терпения переполняется. Вот как раз последний визит к мастеру был той самой последней каплей.
     Поэтому неудивительно, что я все-таки решила рискнуть. Уж очень эта реклама была похожа на знак. Да и, в конце концов, волосы не зубы, отрастут :))
      Несмотря на то, что оказалась я не в крутом салоне, а в небольшой парикмахерской, спрятанной во двориках улицы Восстания, мне очень понравилось. Не зря рискнула :)
     И само помещение уютное, и кресло удобное, и мастер очень приветливая и милая. Особенно приятно, что она не просто меня подстригла, но и дала практические советы, как мне эту стрижку укладывать. А ещё меня сразило, что она волосы сзади стригла не ножницами, а бритвой. Да-да, именно стригла, а не брила. Впервые с таким сталкиваюсь. Теперь жалею, что не спросила, какой в этом сакральный смысл. Пока могу только сказать, что волосы легли лучше, чем обычно.
     После помимо того, что я по акции заплатила за стрижку меньше, мне ещё и скидочную карту оформили. У них ценник и так невысокий, а с картой вообще красота получается!
     Фото покажу, но они по качеству отвратные. Надо было бы переделать, но сейчас особого желания фотографироваться нет :))
Collapse )